八个方法让头发变浓密

你好医生，请问八个方法让头发变浓密，怎么样的

2023-07-10 0阅读

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病情分析：

想要头发变浓密，先需要查找头发稀少的原因。脱发常与精神压力过大、营养不足、外力长期牵拉、内分泌失调等原因有关，需要根据病因去调节和治疗。 1.精神压力过大：平时需要保持轻松的心态，避免长时间的精神紧张，避免长时间熬夜。 2.营养不足：饮食要均衡，需要每天摄入足量的蛋白质，多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充维生素A和E。 3.外力长期牵拉：梳头时不要太用力，头发不要箍得太紧，选择适合自己的洗发水，尽量减少染发和烫发。 4.内分泌失调：内分泌失调引起的头发稀少主要与雄激素有关。患者主要服用药

2023-07-10

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