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油性头发怎么改善

你好医生，请问油性头发怎么改善，怎么样的

2023-07-02 0阅读
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中山肤斗士皮肤病专科

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病情分析：

油性头发通过调整洗头频率、调整饮食、调整作息等方式改善。 1、调整洗头频率：油性头发出油比较，为了保持头发清洁干爽，每天洗头，在洗头的时候可以选择控油的洗发水。 2、调整饮食：日常生活中要注意合理饮食，可以多吃新鲜水果和蔬菜，避免吃油腻或者是油炸食物，减少头皮油脂分泌，有利于改善症状。 3、调整作息：日常生活中要注意多休息，保证有足够睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，能够改善油性头发。

2023-07-02

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