美白喝什么效果好

你好医生，请问美白喝什么效果好，怎么样的

2023-05-30 0阅读

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中山肤斗士皮肤病专科

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病情分析：

喝什么可以美白主要是根据个人的体质而定，并不是所有的东西对每一种体质都可以起到美白的效果。但是富含维生素C的蔬菜和水果，普遍是可以起到美白的效果，可以喝柠檬水、橙子汁、苹果汁、猕猴桃汁，都富含丰富的维生素C，可以起到美白的效果。如果是经常熬夜的患者导致的油脂分泌异常，出现的肤色改变，可以喝茉莉花茶、玫瑰花茶，能够起到美白肤色，抵抗衰老的效果。但是单纯的食用这些食物或者喝花茶，也并不是对所有的患者都有效果。在日常生活中一定要注意防晒，防止紫外线对皮肤的照射，同时要适当的运动，促进消化，加强排

2023-05-30

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